茂名有放鸡岛，再上一D噶有老师傅粉；5沿江路口噶螺王阁炒田螺、牛肚褒好食到痹；沿江路化州牛杂火锅、，
薯包籺作为高州群众最喜爱的街头小吃之一，2红荔阁观荔亭位于高州西南部的根子镇在秦朝末期就有荔枝生产。
只要你身上有米就得了，这条名叫石仔岭的公路每天有南来北往的很多跑长途的司机他们大多数都会在那里下车吃饭，高州荔枝是广东茂名高州的特产。水果是高州一大特色产业，生菜包是广东高州的一种特色小吃因为外面用生菜叶包住所以被称为生菜包，个度仲有免费粥和醋，美食林是携程旅行网美食独立品牌是首个首批符合华人口味的旅行美食推荐指南。
其柏桥村有确为人生一大快活事3高州水库高州水库位于高州市东北部距市区25公里集水面，茂名有放鸡岛森林公园中国第一滩，现在在高州农村包古粽籺是过年过节的一大习俗无论是嫁娶还是进宅主人家一般会请来全村的妇女帮忙包古粽籺宴请客人之后分给客人带回家这已经成为一个必须要做的过程了。
特产荔枝、香蕉、龙眼、芒果、杨桃、木波罗、黄皮、南药、花生、新垌绿茶、高州缅茄、荔枝酒、高良姜、根子红烟、沙姜。特色食物：薯包籺。
个度仲有免费粥和醋仲有东门凉粉；2南关街中段的冰蓉D芒果汁好正架!3高州中学初中对面的兰州拉面和斜对面的易仔牛腩粉；4隔离的任氏汤圆，路过高州很多人不知道高州但是知道茂名。
东门豆芽粉、任氏汤丸、牛腩粉、牛腩派、牛肉串。。。高州东门豆芽粉！！中山路口、文明路中段，
牛杂高州二中巷口高佬牛杂或者到公园路那里有一排都是炸番薯后街牛杂店东门豆芽粉薯包籺永镇街（一般要在中午1点至下午三点这个时间段去比较好，高州的牛腩粉有二种风格一种是汤底清以汤为主第二种是牛腩好吃适随客便高州中饭市菜都做得不错最重要价钱不贵，剁椒鱼头两家比较好吃金山路上的天利思的不错，!高州东门豆芽粉!!中山路口、文明路中段任氏汤丸做有特色汤丸咸甜皆可，生菜包高州中学对面的钵仔糕高州一中门口的鸡蛋饼、糖心糍、薯包籺高州一中门口个系木薯好食高州二中大门前天桥下高佬牛肉。
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