这个问题比较主观，因为学校优劣取决于个人需求和偏好。
不过从综合排名和声誉来看，延边大学略胜一筹。
延边大学在教育教学、学科建设、科学研究、社会服务、对外合作等方面均具有很强的实力和优势。
同时，延边大学拥有团结好学、积极向上的师生队伍，优秀的教学设施和各种良好的学风氛围。
青海大学也具有一定的教学研究实力，但是相对于延边大学，在声誉和学科建设等方面有所欠缺。
所以综合评估，延边大学比青海大学稍好一些。
当然，对于不同的人来说，选择学校还要考虑到其他更具体的因素，如个人专业需求、地理位置、学费等。
