衡水中学学霸计划作息时间表曝光
5：30起床(起来以后洗漱、整理内务)
5：45早操
6：00~6：30早读
6：30吃早饭
7：10回到教室
7：10~7：35早预备
7：45~8：25第一节课
8：35~9：15第二节课
9：25~10：05第三节课
10：05~10：30课间操
10：30~11：10第四节课
11：20~12：00第五节课
12：00吃午饭
12：40进入宿舍楼
12：45~13：45午休
13：45起床
14：05~14：45第六节课
14：55~15：35第七节课
15：35~15：40眼保健操
15：55~16：35第八节课
16：45~17：25第九节课
17：35~18：15第十节课
18：15吃晚饭
18：32回到教室
18：50~19：10看电视新闻
19：15~20：00晚一
20：10~20：55晚二
21：05~21：50晚三
21：50回宿舍
22：00教室熄灯
22：05进入宿舍楼
22：08进入宿舍
22：10晚休
为什么学霸睡4个小时也不困
当你有目标的时候，你根本就不会去在乎自己在实行的时候会累。有些事情，总是会让人人觉得在做的时候会更累，那是因为他对这件事情想要达到的结果并没有让自己上心。而学霸不一样，学霸为了达到自己的目的，他们睡4个小时也不困。
学霸的作息是怎样养成的
1、首先吃好，不挑食不减餐也不增食。2、学习有思维导图有学习框架以及计划，知道要从哪里开始，效率高，不拖拉。3、睡好，学习是一门事，睡觉又是另一门事，该学习的时候学习，该睡觉的时候也不要想学习，这样就不会给自己带来精神上的压力。
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